40 frases de pilates para foto em sintonia com o próprio corpo

Fazer pilates é viajar para dentro de si mesmo. ✨

O pilates me fez descobrir a SINTONIA.

Movimente seu corpo e seu espírito se recusará e ficar parado no tempo.

Fazer pilates é como cultivar uma linda flor, sendo ela você mesma. 🌼

Com 10 sessões, você perceberá a diferença; com 20 sessões, os outros irão perceber a diferença e, com 30 sessões, você vai ter um novo corpo.

Onde quer que esteja, esteja em sintonia consigo mesmo.

Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. 💚

Por meio do pilates encontrei a harmonia que já morava em mim.

Um bom alongamento para embarcar na liberdade!

O pilates muda o jeito de ver a vida. 🌟

Pilates é saúde. Pilates é vida!

É necessário sair do mesmo lugar e o pilates é a atividade do movimento.

Minha força vem do pilates! 💪💙

A cada sessão me apaixono mais!

Quanto mais alongado o corpo, mais preparada estou.

Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas. 💊

Simples assim. Pilateando por aí.

Meu companheiro até o último dia... O pilates!

Meu sentimento pelo pilates me transborda, me faz alongar! 🤸‍♀

A flexibilidade do corpo acaba com a rigidez da alma.

Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.

Cresce coluna, encaixa ombro, umbigo para dentro, inspira e expira. 💁‍♂️

Uma nova mulher depois que descobri o pilates.

Um corpo livre de tensão nervosa e fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias. ☀

Pilates é sempre uma boa ideia!

Qualidade e quantidade de VIDA: Pilates!

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos. 💙

Todo novo desafio exige coragem. Se o desafio for o pilates, a coragem será certamente recompensada.

Se a vida ficar de ponta cabeça, aproveite e se jogue no pilates!

Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando. 🏃‍♀

Olhe para frente, pense à frente, se movimente!

Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena.

Só quem faz pilates compreende sua beleza. 🌼

Primeiro, o pilates transforma a sua mente; depois, ele transforma o seu corpo.

Eu devo estar certo. Nunca tomei uma aspirina, nunca perdi um dia em minha vida. O País inteiro, o mundo inteiro deveria fazer meus exercícios. Eles seriam mais felizes.

É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo. 🧠

Aprecie seu corpo se dedicando a ele.

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.

Superação, determinação, movimentação, pilates. 🤍